10 dalykų, kuriuos reikia žinoti prieš pradedant vartoti tretinoiną

10 Things Know Before You Start Using Tretinoin

Kristin Hall, FNP Mediciniškai peržiūrėjoKristin Hall, FNP Parašė mūsų redakcijos komanda Paskutinį kartą atnaujinta 2020-09-14

Ar svarstote tretinoino kaip spuogų ar senėjimo gydymo būdą? Tretinoinas, dešimtmečius naudojamas kaip priemonė nuo spuogų ir senėjimą stabdantis vaistas, neabejotinai yra vienas iš labiausiai žinomų, efektyviausių vietinių odos vaistų rinkoje.

mad max fury road gitaristas

Nepaisant to, svarbu žinoti, kaip veikia tretinoinas, prieš pradėdami jį naudoti spuogų prevencijai ar senėjimui. Žemiau mes išvardinome 10 dalykų, kuriuos turėtumėte žinoti prieš pradėdami vartoti tretinoiną - nuo pradinio valymo laikotarpio iki laiko, kurį turėsite palaukti, kol pamatysite rezultatus.





Jūsų oda gali atrodyti blogiau, kol ji nepagerės

Tretinoinas yra liūdnai žinomas dėl savo valymo efektas - laikotarpis, trunkantis nuo kelių savaičių iki kelių mėnesių, kai jūsų oda gali atrodyti raudona, sudirgusi ir mažiau estetiška nei įprasta.

Pradėjus vartoti vietinį tretinoiną, visiškai normalu patirti tam tikrą valymą. Tretinoino valymo poveikis atsiranda dėl vaisto poveikio jūsų kūno odos ląstelių apykaitos procesui, kuris kontroliuoja odos šveitimą.



Kadangi tretinoinas pagreitina odos ląstelių apykaitos greitį, per pirmąsias kelias savaites ar mėnesius jis gali sudirginti odą.

Trumpai tariant, jūsų oda gali atrodyti prastesnė kelias savaites po to, kai pradėsite vartoti tretinoiną, kol ji pradės atrodyti geriau. Tačiau daugumai jūsų oda pagerės.

Pradedant nuo mažos Tretinoino dozės, gali sumažėti šalutinis poveikis

Nerimaujate dėl tretinoino valymo? Vienas iš paprasčiausių būdų sumažinti sausumo, odos sudirginimo ar prausimosi riziką vartojant tretinoiną yra pradėti nuo santykinai mažos vaisto dozės.



Vietinis tretinoinas yra įvairių stiprumų: nuo 0,01 iki 0,1 procento tretinoino.

In klinikiniai tyrimai tretinoino koncentracija buvo 0,01 proc. didesnis šalutinis poveikis nei 0,01 procento grupės).

Jei norite apriboti riziką patirti šalutinį tretinoino poveikį, dažnai verta pradėti nuo mažesnio stiprumo, pavyzdžiui, 0,01 proc. Arba 0,025 proc.

Kai pripratote prie tretinoino ir turite laiko įvertinti savo odos reakciją į vaistus, norėdami pagerinti rezultatus, galite apsvarstyti galimybę pereiti prie didesnio stiprumo tretinoino kremo.

Justin Bieber koncertų tvarkaraštis 2017 m

Arba, jei pastebėjote sausumą, niežėjimą ir kitus šalutinius poveikius, kai naudojate 0,05 % arba 0,1 % kremo, perjungę į mažiau koncentruotą tretinoino formą, galite sumažinti odos sudirginimą, pleiskanojimą ir kitus nemalonumus.

Bet kokiu atveju, geriausia pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei patiriate šalutinį tretinoino poveikį. Jūs turite pasirinkimų.

Spuogų gydymas

Norite patikrinti spuogus? Mes tave.

Pirkite kremą nuo spuogų Pradėkite konsultaciją

Gali užtrukti šiek tiek laiko, kol pamatysite Tretinoino rezultatus

Nors tretinoinas pradeda veikti, kai tik jį tepate ant odos, gali praeiti keli mėnesiai, kol vaistas duos pastebimų rezultatų.

Tretinoino tyrimai rodo, kad po trijų mėnesių reguliaraus vartojimo spuogai pagerėjo.

In du atskiri tyrimai Tyrėjai nustatė, kad tretinoino terapija spuogams buvo skirta 0,1 proc. ir 0,025 proc., o tyrėjai nustatė, kad iki 12 savaičių mikrokomedonai - atitinkamai - sumažėjo 80 proc. ir 35 proc.

Tretinoino tyrimai, naudojami kovojant su senėjimu, taip pat rodo, kad trijų mėnesių laikotarpis smulkių raukšlių pagerinimui ir epidermio sustorėjimui.

Tačiau tai nereiškia, kad tikrai pastebėsite drastišką odos pagerėjimą, kai tris mėnesius naudosite tretinoiną.

Shabba Rangai $ AP Ferg

Kiti tretinoino tyrimai rodo nuolatinį pagerėjimą iki 12 mėnesių, tai reiškia, kad jei esate pasiryžęs jį naudoti reguliariai, laikui bėgant jūsų oda gali gerėti.

Tretinoinas gali padaryti jūsų odą jautresnę saulės šviesai

Naudojant tretinoiną, oda gali tapti daug jautresnė saulės šviesai, ypač tuo metu gydymo pradžia . Praleiskite kelias minutes per ilgai saulėje ir yra tikra rizika, kad dienos pabaigoje jūsų oda atrodys raudona ir nudegusi.

Dėl šios priežasties, naudojant tretinoiną, svarbu apsaugoti odą nuo UV spindulių. Jei įmanoma, apribokite saulėje praleistą laiką iki kelių minučių per dieną. Jei norite praleisti laiką lauke, apsisaugokite nuo saulės ir skrybėlę.

Mūsų vadovas dažnas ir retas tretinoino šalutinis poveikis išvardyti keli būdai, kaip apsaugoti odą nuo saulės žalos naudojant tretinoino kremą.

Po kelių mėnesių tretinoino vartojimo tyrimai rodo, kad oda palaipsniui pradeda prisitaikyti prie saulės spindulių, o jautrumas šviesai normalizuojasi. Net po pradinio valymo laikotarpio vis tiek svarbu apsaugoti odą SPF 15 ar daugiau apsaugokite nuo saulės ir venkite per didelio ekspozicijos, kad sumažintumėte saulės žalą.

Drėkinamasis preparatas gali sušvelninti odos sausumą nuo tretinoino

Jei pastebėjote, kad po tretinoino naudojimo jūsų oda yra pernelyg sausa, niežtinčia, pleiskanojanti ar sudirgusi, galite pabandyti paveiktą vietą patepti drėkinamuoju kremu be alkoholio, kad sumažintumėte sausumą.

Kad maksimaliai padidintumėte tretinoino rezultatus ir sumažintumėte šalutinio poveikio riziką, geriausia pasirinkti drėkinamąjį kremą, kuriame 100 % nėra alkoholio, benzoilo peroksido, dirbtinių kvapiųjų medžiagų, salicilo rūgšties ar bet kokios kitos lupimo medžiagos ar ingrediento, kuris anksčiau sudirgino jūsų odą. .

Jei jums reikia naudoti drėkinamąjį kremą, palaukite, kol jį patepsite (nuo 20 minučių iki valandos) po tretinoino naudojimo, kad įsitikintumėte, jog jūsų oda sugeria tretinoiną.

Mūsų vadovas kartu naudojant tretinoiną ir drėkinamąjį kremą išsamiau aptaria drėkinamojo kremo naudojimo jūsų odos priežiūros srityje naudą, pateikiama daugybė patarimų, kurie padės pasiekti geriausių drėkinamojo kremo ir tretinoino rezultatų vienu metu.

Jūsų oda pasieks geriausius rezultatus išlaikydama sveikus įpročius kartu su įprasta odos priežiūra

Nors buvo įrodyta, kad tretinoinas veiksmingai gydo spuogus ir senėjimo požymius, tai nėra stebuklingas sprendimas visoms odos priežiūros problemoms.

Siekiant geriausių rezultatų, geriausias būdas yra išlaikyti sveikus, odai palankius įpročius, be gydymo tretinoinu.

namų gynimo priemonės nuo herpeso

Tai reiškia, kad valgykite subalansuotą ir maistinių medžiagų turtingą mitybą, gerkite pakankamai vandens, kad liktų hidratuotas ir sveikas, gerai išsimiegotumėte ir netgi imtumėtės priemonių, kad sumažintumėte savo streso lygiai . Tai reiškia išlikti aktyviam ir rimtai žiūrėti į savo sveikatą - ne tik į odos priežiūrą.

Trumpai tariant, tai reiškia sveikų įpročių išlaikymą. Spuogų, raukšlių ir kitų odos problemų prevencija yra daugiafunkcinis procesas, o vietiniai retinoidai, tokie kaip tretinoinas, yra tik vienas galimas problemų sprendimas.

Tretinoinas yra efektyviausias, kai naudojamas prieš pat miegą

Tretinoinas greitai suyra veikiamas saulės spindulių , tai reiškia, kad tikriausiai nepasieksite geriausių rezultatų, kai jį naudosite ryte.

Geriausias laikas tepti tretinoiną yra naktį - paprastai praėjus 20–30 minučių po veido valymo prieš miegą. Tretinoino kremas ar gelis turi laiko įsigerti į odą, kartu suteikiant šešias-aštuonias valandas be saulės šviesos, kad veiklioji medžiaga pradėtų veikti.

Mūsų vadovai, kaip naudoti tretinoiną nuo spuogų ir nuo senėjimo, pateikiami šio straipsnio apačioje, paaiškina geriausius būdus, kaip prieš miegą tepti veidą ar kitą pažeistą odą.

Norint pamatyti rezultatus, nereikia kasdien naudoti tretinoino

Nerimaujate dėl sausumo, niežėjimo ir kitų galimų šalutinių poveikių, susijusių su tretinoino vartojimu? Nors dauguma dermatologų rekomenduoja tretinoiną gydyti vieną kartą per parą, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti vartoti vaistą rečiau, jei nerimaujate dėl šalutinio poveikio.

Jei pradėjus vartoti tretinoiną jūsų oda tampa sausa ar jautri, apsvarstykite galimybę pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju dėl tretinoino vartojimo grafiko pakeitimo. Kai kuriais atvejais tretinoiną galima naudoti kas antrą dieną, o ne kasdien.

Skambinimas į jūsų tretinoino rutiną gali užtrukti kelis mėnesius

Tretinoinas yra efektyviausias kaip ilgalaikė odos priežiūros priemonė, o tai reiškia, kad trumpalaikiai rezultatai ne visada tiksliai atspindi tai, ką vaistas padarys šešis mėnesius ar metus nuo tada, kai pirmą kartą pradėsite jį naudoti.

Kadangi tretinoinas gali užtrukti keletą mėnesių, kol bus gauti tvirti rezultatai, gali užtrukti daug laiko, kol surinksite savo tretinoino rutiną ir išsiaiškinsite, kokia dozė ir vartojimo dažnis jums tinka.

Geriausia pagalvoti apie pirmuosius kelis tretinoino vartojimo mėnesius kaip mokymosi laikotarpį, kai jūs tiesiog pripratote prie vaistų. Per tris, šešis ar 12 mėnesių sužinosite daugiau apie tai, kaip tretinoinas veikia jūsų odą, ir nustatysite dozę bei vartojimo įpročius.

Jei pradedate pastebėti neigiamą tretinoino poveikį, geriausia pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju arba dermatologu. Jie galės jums padėti per šią mokymosi kreivę.

Ilgainiui Tretinoinas veikia

Pirmieji tretinoino vartojimo mėnesiai gali būti įtempta patirtis. Rezultatai gali būti nereikšmingi, o liūdnai pagarsėjęs valymas gali rimtai paveikti jūsų odą, todėl jūsų oda gali būti blogesnė nei tada, kai pradėjote.

Tretinoino vartojimo pažangos raktas yra prisiminti, kad paprastai jis veikia ilgą laiką. Daugelio tyrimų metu tretinoinas davė įspūdingų rezultatų tiek gydant spuogus, tiek kovojant su senėjimu.

Tačiau tai nėra vienos nakties procesas.

Taylor Swift ir Katy Perry

Nuo išbėrimų iki sausos odos, sudirginimo, niežėjimo ir dar daugiau, laikinas tretinoino šalutinis poveikis gali palengvinti norą atsisakyti po kelių savaičių. Kai naudojate tretinoiną, sutelkite dėmesį į ilgalaikį laikotarpį ir pagalvokite apie savo rezultatus po trijų mėnesių, šešių mėnesių ar vienerių metų.

Trumpai tariant, sutelkite dėmesį į ilgalaikę perspektyvą.

Sužinokite daugiau apie tretinoiną

Norite naudoti tretinoiną, kad išvengtumėte spuogų ar sumažintumėte senėjimo požymius? Mūsų vadovai tretinoinas kaip vaistas nuo spuogų ir kaip priemonė nuo senėjimo išsamiai išnagrinėkite du populiariausius vietinio tretinoino naudojimo būdus, pateikdami paprastas instrukcijas, kurios padės kuo geriau išnaudoti gydymą.

Spuogų gydymas

išvalyti odą arba grąžinti pinigus

Parduokite spuogų rinkinį Pradėkite konsultaciją

Šis straipsnis skirtas tik informaciniais tikslais ir nėra medicininė konsultacija. Čia pateikta informacija nepakeičia profesionalios medicinos pagalbos ir niekada neturėtų ja pasikliauti. Visada pasitarkite su gydytoju apie bet kokio gydymo riziką ir naudą.