Kaip veikia antidepresantai?

How Do Antidepressants Work

Katelyn Hagerty Mediciniškai peržiūrėjoKatelyn Hagerty, FNP Parašė mūsų redakcijos komanda Paskutinį kartą atnaujinta 2021-05-20

Antidepresantai yra viena iš efektyviausių ir nesuprantamų psichikos sveikatos priežiūros priemonių.

Nuo televizijos ir kino iki politinio cirko tiek psichinė sveikata, tiek vaistai, galintys ją pagerinti, visuomenėje buvo klaidingai pristatomi ir klaidingai suprantami.





Nepaisant visų jų privalumų, kai tinkamai paskirta, teisinga sakyti, kad antidepresantai turi daug stigmos.

Nors šiandien tai geriau nei prieš dešimtmetį ar du, idėja išgerti piliulę nuo depresijos vis dar kelia nerimą, nesuvokia savęs ar vertina.



Tačiau, be filmų ir televizijos laidų, didžiausia viso to negatyvumo priežastis, mūsų nuomone, yra išsilavinimo stoka.

Žmonės turi klaidingą supratimą apie depresiją, taigi ir tabletes, kurias vartojate depresija privalo turėti tam tikrų klaidingų nuomonių.

Jei skaitote tai, jums tikriausiai įdomu, kaip veikia antidepresantai, ir mes esame čia, kad jus šviestume.



gana maži melagiai 1 sezonas 2 serija

Nesvarbu, ar jūs ar artimas žmogus juos vartoja (ar svarsto), geriausia suprasti, kaip jie veikia. Prieš pradėdami tai, trumpai panagrinėkime, kas yra depresija.

Kas yra depresija?

Pradėkime nuo pagrindų čia. Depresija yra nuotaikos sutrikimas charakterizuojamas Pasak Nacionalinio psichikos sveikatos instituto (NIMH), nuolatinis nusiminusių, liūdnų ar žemų minčių rinkinys.

Anot NIMH, tos nusiminusios, liūdnos ar žemos mintys yra pakankamai stiprios, kad paveiktų jūsų savijautą, mąstymą ir kasdienę veiklą, pvz., Miegą, valgymą ar darbą.

Šis apibrėžimas yra labai svarbus, nes jis nurodo du depresijos kriterijus: kokie yra jausmai ir kaip dažnai jie jaučiami.

Taip yra todėl, kad depresija, kaip sutrikimas, labai skiriasi nuo to, kad jaučiatės nusiminusi. Tai iš tikrųjų pasikartojantis ar nuolatinis jausmų rinkinys.

Pasak NIMH, šie jausmai turi būti didžiąją dienos dalį, beveik kiekvieną dieną, mažiausiai dvi savaites.

Depresijos atveju taip pat reikia atsižvelgti į skirtingus tipus, ir jie turi skirtingus simptomus.

Pavyzdžiui, sezoninis afektinis sutrikimas (BAD) gali ištikti šaltesnius mėnesius.Tačiau dažniausiai pasitaikančios formos yra nuolatinė depresija ir nuolatinis depresijos sutrikimas.

Abu jie turi šiek tiek skirtingas savybes. Sunkesnė iš šių dviejų yra didelė depresija, kuriai paprastai būdinga vidutinio sunkumo ar sunki depresija maždaug dvi savaites.

Priešingai, nuolatinis depresijos sutrikimas trunka ilgiau (mažiausiai dvejus metus) ir gali būti apibūdinamas kaip atoslūgio atoslūgis.

Remiantis NIMH, depresija gali turėti įvairių priežasčių, įskaitant genetines, biologines, psichologines ir aplinkosaugines.

Šis platus temų spektras galėtų sudaryti ilgą sąrašą, nes viskas, pradedant diabetu, maža saulės šviesa, nepakankamu fiziniu krūviu ar prastu socialiniu gyvenimu, patenka į aukščiausią pakopą.

Tačiau vien todėl, kad suprantame depresijos padarinių formą, dar nereiškia, kad įsigilinome į pačius padarinius. Padarykime tai toliau.

Kaip atrodo depresija

Kaip ir pirštų atspaudai, kiekvieno žmogaus depresijos versija gali atrodyti šiek tiek kitaip. Tačiau yra keletas dažnai pasitaikančių ir įprastų simptomų, kurie gali padėti geriau suprasti, kaip gali atrodyti depresija.

Pirmiausia galite pagalvoti, kaip jūsų lytis veikia jūsų simptomus. Vyrams ir moterims jie gali pasireikšti skirtingai.

Paprastai vyrai demonstruoja depresijos požymius su dirglumu, pykčiu ar išsekimu.Jie gali turėti miego ir motyvacijos problemų, piktnaudžiauti tokiomis medžiagomis kaip alkoholis ir narkotikai arba paprastai elgtis neapdairiai.

Be to, galite prarasti susidomėjimą tuo, kas kadaise patiko, arba svoris gali svyruoti.

Jums gali kilti minčių apie savižudybę, visą laiką jaustis pavargęs ar beviltiškas.Jūs taip pat galite jaustis fiziškai blogai ir turėti mėšlungį, galvos skausmą ar skrandžio problemų.

Peržiūrėkite visą mūsų vadovą depresijos simptomai daugiau, ir jei jums įdomu, ar esate prislėgtas, patikrinkite mūsų Kontrolinis sąrašas „Ar aš sergu depresija“ .

konsultacijos internetu

geriausias būdas išbandyti konsultacijas

ieškoti konsultacinių paslaugų užsisakyti sesiją

Kas yra antidepresantai?

Paprasčiau tariant, antidepresantai manipuliuoja jūsų serotonino kiekiu smegenis ir kaip jūsų smegenys sąveikauja su serotoninu, kad efektyviai reguliuotų jūsų nuotaikos sutrikimą.

Buvo atlikta daug įvairių vaistų veiksmingumo tyrimų, ir jie visi tam tikru mastu yra laikomi vienodai veiksmingais.

Tačiau išsamus tyrimas studijas nustatė, kad tricikliai antidepresantai (TCA) ir serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI) buvo efektyviausi vaistai.

Vienas iš būdų kovoti su depresija yra išlaikyti daugiau serotonino smegenyse, ir tai daro TCA.

Šie vaistai buvo naudojami daugiau nei 60 metų ir jie gydo kitas ligas, įskaitant migreną ir obsesinį-kompulsinį sutrikimą (OKS).Dažnas šalutinis poveikis yra burnos džiūvimas, vidurių užkietėjimas ir galvos svaigimas.

Dažniausiai skiriami antidepresantai yra SSRI, kurie blokuoja serotonino reabsorbciją neuronų, todėl daugiau jo yra, kad pagerėtų perdavimas tarp neuronų.

Jie turi tam tikrą šalutinį poveikį, įskaitant svorio pokyčius, miego sutrikimą, nerimą, galvos skausmą, galvos svaigimą, burnos džiūvimą ir seksualinę disfunkciją.

Kada skiriami antidepresantai?

Skirtingai nuo įprastos klaidingos nuomonės, antidepresantai iš tikrųjų nėra blogiausi. Tiesą sakant, jie paprastai skiriami gana anksti - jau dvi savaites, jei pacientas neparodė tiesioginių pagerėjimo požymių.

Viena iš dažniausiai pasitaikančių klaidingų nuomonių yra ta, kad antidepresantai sukelia priklausomybę arba sukuria priklausomybę, ir nors jų atsisakymas tikrai sukels tam tikrų pokyčių, jie nėra įpročiai.

Tyrimai rodo nedidelį veiksmingumo skirtumą tarp skirtingų tipų antidepresantų, tačiau kiekvienas iš jų turi skirtingą galimą sąveiką su kitais vaistais, taip pat skirtingą ar sudėtingą šalutinį poveikį.

Prieš pasirenkant tam tikrą vaistų kursą, galbūt norėsite pasikalbėti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, nes šalutinis poveikis gali būti seksualinė disfunkcija, svorio padidėjimas ar sedacija.

Senyviems žmonėms dozės gali būti mažesnės, tačiau nėščioms moterims tai nėra nesaugu.Vaikams taip pat gali būti skiriami antidepresantai, nors jie pateikiami su rimtais įspėjimais apie savižudybės riziką.

Kiek veiksmingi yra antidepresantai?

Atsakant į klausimą, ar antidepresantai yra veiksmingi, reikia atsižvelgti į įvairius kintamuosius.

Daugeliui žmonių tai yra veiksmingas būdas kovoti su depresija. Bet tai nereiškia, kad visi turi tą pačią patirtį.

Keletas dalykų gali turėti įtakos jūsų efektyvumui. Kai kurie šalutiniai poveikiai gali sukelti didesnį nerimą, nei vaistas kovoja (seksualinė disfunkcija ir svorio padidėjimas).

Ir dozės nėra skirtingos žmonėms ir žmonėms, ir nuo vaistų iki vaistų - ir kai kurie nėra vartojami tokiu pat dažniu kaip kiti.

Be to, tyrimai parodė, kad antidepresantai yra tokie pat veiksmingi kaip psichoterapija.Tai reiškia, kad kalbėjimas gali būti toks pat veiksmingas kaip tablečių vartojimas jums, daugiau ar mažiau.

Visa tai reiškia, kad rasti tinkamą antidepresantą yra panašiau į drabužių bandymą, o ne į vieno dydžio pirkinį. Prieš ieškant tinkamo, gali tekti išbandyti įvairius sprendimus.

Kiti būdai įveikti depresiją

Yra ir kitų būdų kovoti su depresija , įskaitant terapinę praktiką.

Vienas iš labiausiai žinomų ir efektyviausių formos terapija yra kognityvinė elgesio terapija (CBT). CBT yra būdas atpažinti netvarkingo mąstymo modelius, kurie gali pabloginti jūsų simptomus, ir išmokti juos taisyti bei valdyti.

Kiti metodai gali apimti meditaciją, kuri, kaip rodo riboti tyrimai, gali padėti sumažinti depresijos simptomus.

Tiesą sakant, kai kurios sąmoningumo praktikos parodė, kad pagerėjo tam tikros nerimo, depresijos ir skausmo sritys, kurių mantros meditacijos metodai nepadarė.

Kai pradėsite su kuo nors kalbėtis, psichikos sveikatos specialistas gali naudoti kitus terapinius metodus, tačiau, nepaisant to, koks gydymo būdas jums tinka, susisiekimas su kuo nors ir to dialogo pradžia turėtų būti vienas iš pirmųjų jūsų žingsnių.

kas geriau cialis ar viagra

Tačiau tikrasis pirmasis žingsnis yra apskritai pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu. Jie gali nukreipti jus į psichikos sveikatos priežiūros paslaugų teikėjus, tačiau pirmiausia jie gali padėti susiaurinti kitas galimas depresijos priežastis - ir gali būti daug veiksnių.

Jūsų kraujospūdis, svoris, gyvenimo būdas, įpročiai, mityba ar kiti veiksniai gali turėti įtakos jūsų psichinei sveikatai arba pabloginti jūsų būklę.

Jums gali būti liepta mesti gerti ar rūkyti arba pradėti mankštos režimą, kuris kai kuriais atvejais gali būti toks veiksmingas kaip narkotikai.

internetinė psichiatrija

niekada nebuvo lengviau pasikalbėti su psichiatrijos gydytoju apie gydymą

tyrinėkite receptus internete būti įvertintam

Pasikalbėkite su psichikos sveikatos specialistu

Tai, kas gali būti veiksminga jūsų draugams ir šeimos nariams, gali būti ne tokia veiksminga jums, todėl vien todėl, kad matėte, kaip kažkas veikia kitam, nenusiminkite, jei nepasieksite tų pačių rezultatų.

Išbandyti keletą gydymo būdų yra normalu kovojant su depresija, ir lengva jausti neviltį, kai kažkas iš pradžių neveikia taip, kaip turėtų.

Kas jums padės, tai pasikalbėti su kuo nors dabar, netrukus ir nustoti delsti. Jei dažnai patiriate anksčiau aprašytus jausmus, tai gali būti didesnis darbas, nei gali atlikti tėvai, partneriai ar patikimi draugai.

Būtent tada tikrai laikas suplanuoti internetinė psichiatrija vertinimas.

7 Šaltiniai

Šis straipsnis skirtas tik informaciniais tikslais ir nėra medicininė konsultacija. Čia pateikta informacija nepakeičia profesionalios medicinos pagalbos ir niekada neturėtų ja pasikliauti. Visada pasitarkite su gydytoju apie bet kokio gydymo riziką ir naudą.